Shanti bedeutet Frieden und genau dieses Gefühl von Frieden & Vertrauen möchte ich dir mit diesem Yogakurs fr dich und dein Baby ermöglichen.

Yoga in & während der Schwangerschaft wird dich auf mehreren Ebenen stärken & dir Wohlbefinden schenken. Wir praktizieren

- Asanas, um deinen Körper & dein Körpergefühl zu stärken

- Atemübungen, um dir den Zugang zur Entspannung zu geben wie auch dich auf die Geburt vorzubereiten

-Mediationen, die dir in jeder Situation eine Hilfe sein können.



Der Schnupperkurs findet offiziell am 15.10. von 17.30 - 18.30 statt für 6 Euro.

Du bist bereits in oder über der 16. SSW? Du hast Interesse? Dann melde dich sehr gerne oben an, wir freuen uns auf dich!

© 2019 by Dr. Stefanie Rukavina, Mind & Body Atelier, Kleiststraße 7, 89077 Ulm