Vorträge & Workshops

[...] Ihren heutigen Vortrag fand ich super interessant, auch in Bezug auf den Praxisbezug im Alltag.

[...] ganz herzlichen Dank nochmal für Ihren gestrigen Vortrag, von dem ich mir viele Impulse mitnehmen konnte.

[...] ich bin noch völlig gehypt vom gestrigen Tag und Ihrem brillanten Vortrag zur Frauenversammlung. Aus meiner Sicht ist es Ihnen gelungen den Vortrag rhetorisch als auch inhaltlich klasse zu übermitteln.

[...] vielen Dank nochmals für den spannenden Workshop, den ich bei Ihnen erleben durfte.

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Ich bin gerade nochmal gedanklich deine Inhalte durchgegangen. Ich persönlich konnte sehr gut folgen.
UND: von den Inhalten war es einer der Workshops, die mich am Meisten angesprochen haben, die ich zum Thema Stress und Selbstfürsorge bislang erlebt habe.
Deine Praxiseinheiten fand ich prima: Soziales Atom, 5 Erfolge aufschreiben, wie reagierst du wenn du gestresst bist, was stresst täglich etc...

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Individual Coaching

Eigentlich hatte ich das Coaching bei Steffi angefangen, weil ich mit meiner aktuellen Situation im Job unzufrieden war und auch ein bisschen ideenlos, was ich daraus machen soll. 

Am Ende hat mir die Arbeit mit Steffi aber viel mehr gebracht als nur eine Antwort auf diese Frage zu finden. Das Coaching war für mich ohne Frage zwischendurch sehr anstrengend und hat mich extrem gefordert. Aber Steffi hat es immer geschafft, viel positive Energie zu verbreiten und ihre Art ist nicht nur wahnsinnig inspirierend, sondern auch ansteckend. 

Ich bin insgesamt meistens müde, aber um einiges zufriedener und vor allem schlauer nach Hause gegangen. Es ist ein Prozess, aber ich bin sehr froh, dass ich den Mut hatte, mich darauf einzulassen. 

Embodied Coaching

Ich hatte gerade ein AHA Erlebnis. Ich habe meine Bedürfnisse und meine Grenzen viel klarer gespürt. Jaaaaa :-)

Weil: Ich habe zwei Bitten einer nahestendenden Personen erhalten. Doch, wenn ich ganz ehrlich zu mir bin, ist es mir NICHT möglich beide Bitten zu erfüllen. Selsbt wenn ich es sehr sehr gerne gemacht hätte. In meinem früheren Muster hätte ich mich jetzt versucht zu verbiegen um die Bitten doch zu erüfflen. Auf meine Kosten. Ich habe den Mut zusammengefasst und zweimal nein gesagt.
Die Antwort kam der Person völlig verständlich und sie wird sich dann um eine Alternative bemhen. Das war eine lehrreiche Erfahrung und ich konnte die Inhalte aus deinem Coaching Modul sofort umsetzen. DANKE DANKE DANKE.

Für mich die perfekte Mischung von Coaching und Bewegung. Es ist aber nicht irgendein Coaching..  Sie schafft es mit ihrer leichten und herzlichen Art die Dinge anzupacken und im Alltag zu integrieren.. Der krönende Anschluss ist danach alles auf der Matte zu erleben. Ich bin super glücklich und dankbar dass ich dies bei Steffi machen darf. 

Yoga

Yoga bei Steffi gibt mir immer das Gefühl mir etwas Gutes zu tun und in mich hinein zu spüren. Steffis freundliche, lustige und achtsame Art begeistert mich jedes Mal. Ich spüre einfach ihre Liebe zum Yoga.

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"Steffi fängt in ihrem Unterricht die Stimmung der Teilnehmer ein und verwandelt den ange-sammelten Seelen-Ballast in Energie und ein zufriedenes Lächeln.

Ihre humorvolle und einfühlsame Art lässt mich die Welt für eine Weile vergessen und ich kann mich voll und ganz auf die Übungen und meinen Körper (und Geist) konzentrieren.